Żet Pe (TV)

Autor z naciskiem zaznacza, że na jego widzenie świata i w efekcie powstanie niniejszego tekstu wpłynął fakt, że autor od połowy sierpnia znajduje się

Autor z naciskiem zaznacza, że na jego widzenie świata i w efekcie powstanie niniejszego tekstu wpłynął fakt, że autor od połowy sierpnia znajduje się na diecie. Niewątpliwie wpłynęło to na autora postrzeganie i wyostrzyło mu zmysły na pewne sprawy, wcześniej niedostrzegane lub pomijane.

W połowie sierpnia z licznych i ważkich powodów zdecydowałem się rozpocząć dietę. Siedzący tryb życia i pracy, jak również wrodzone lenistwo wykluczyły inną, bardziej aktywną formę pozbycia się zbędnych kg tu i ówdzie, a zwłaszcza ówdzie. Uprzedzając liczne pytania rozgorączkowanych Czytelników płci obojga – jest to dieta Żet Pe (Żryj Połowę), z dodanymi trzema zerami – zero słodyczy (cukru), zero tłuszczu (masło, mixy etc.), zero alkoholu (zwłaszcza piwa i wysokoprocentowych) – i na razie działa dość przyzwoicie.

Abstrahując jednak od przyziemnych i wymiernych efektów diety, pokusiłem się po kilku tygodniach o refleksję dotyczącą tego, co pomaga i przeszkadza w utrzymywaniu reżimu (nie)jedzenia. Niewątpliwie pomaga pora roku, obfitująca w zastępujące słodycze owoce. Pomaga również ograniczenie wizyt u wszystkich odnóg rodziny, które za punkt honoru uważają ciągłe podawanie na stół w kolejności: śniadanie, II śniadanie, III śniadanie, lunch, obiad, deser, podwieczorek, kolacja, podkurek…

Dla niniejszego tekstu o wiele istotniejsze jest to, co przeszkadza. Otóż jedną z najbardziej dokuczliwych rzeczy dla autora na diecie jest telewizja. A dokładniej – wszystko, co w TV wiąże się z jedzeniem. Zerknijmy w program na sobotę (kiedy zacząłem pisać ten tekst): TVP1 – 08:15 – „Kuchnia z Okrasą”, Polsat – 10:15 – „Ewa gotuje”, TVN – 10:55 i TVN7 – 09:05 ¬– „Pascal – po prostu gotuj”. Około południa pałeczkę przejmują TV Polonia – 12:05 – „Makłowicz w podróży” i Puls – 14:30 – „Gotuj jak Mistrz”, a potem wchodzimy już w popołudniowe pasmo seriali i wieczorny prime time. Tej lawiny kulinarnych pokus nie równoważy marne 20 minut rozpoczynającego poranne pasmo w TVP1 o 06:40 rano (!) programu „Schudnij” ani „Akademia fitnessu i kulturystyki” (09:25) w niszowym, dostępnym jedynie w kablówkach Tele 5.

Co więcej, znakomita większość programów teoretycznie neutralnych, porannych wywiadów i rzeczy typu „mydło i powidło” („Pytanie na śniadanie”, „Kawa czy herbata”) wykorzystuje formułę miłego spotkania przy stoliku… na którym oprócz gustownych filiżanek piętrzy się półmisek ciast, ciastek, w Tłusty Czwartek obowiązkowo pączków. A co dopiero reklamy jedzenia, które osobie postronnej przelatują przez mózg na zasadzie dzisiaj weszło-dzisiaj wyszło, ale już autorowi na diecie uruchamiają ślinianki i żołądek, mimo że autor wie doskonale, że 90% efektów, błysków, pianek na kawie i piwie, leniwych, gęstych strumieni czekolady, przelatujących przez ekran au ralenti owoców i słodyczy… słowem, 90% tego, co w reklamach najbardziej kuszące, to efekty z komputera i/lub inne, niekoniecznie jadalne środki.

Zresztą autor jest w tej dobrej sytuacji, że stać go na refleksję i… ekhhmm, ekhm… silną wolę, która przeciwstawia się tej zmasowanej propagandzie. Ale już np. ludzie sporo młodsi, myślę tu o dzieciach – nie. Skutkuje to coraz wyższym odsetkiem dzieci z otyłością (w ciągu ostatnich 20 lat wzrósł on w Polsce trzykrotnie), a jeżeli mielibyśmy równać do Europy, to najchętniej nie w tym względzie – już 25% dzieci w UE ma nadwagę.

Co z tym zrobić? Amerykańskie National Bureau of Economic Research doszło do wniosku, że całkowite wycofanie z TV reklam fast-food zmniejszyłoby liczbę otyłych dzieci o kilkanaście procent. Wszyscy wiemy, jak potrafią wyglądać amerykańskie nastolatki (i dorośli). Może czas skorzystać z doświadczeń zza oceanu, zanim jeszcze doszliśmy do ich poziomu? I może w związku z tym, że jeszcze na nim nie jesteśmy, wystarczyłoby tylko ograniczenie ilości? Ze swojej strony mógłbym postulować jeszcze ograniczenia w porze nadawania – wiadomo, że jedzenie wieczorem jest dla człowieka najbardziej szkodliwe, a reklamy różnych gorących kubków i słodyczy pojawiają się i po 22:00…

Czas na wnioski – szanowny Czytelniku, jeżeli masz zamiar przejść na dietę albo też ma taki zamiar ktoś z Twoich bliskich, moja podstawowa rada brzmi: Żryj Połowę, czyli znacznie ogranicz konsumpcję – również telewizji. A najlepiej przerzuć się na czas diety całkowicie na kontrowersje.net.

________
Tekst chroniony prawem autorskim. Opublikowany na witrynie www.kontrowersje.net . Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie i przedruk tylko za zgodą autora.